МФР-тренировка
Онлайн - курс
Категория: Спорт
5 уроков
5 практических заданий
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатный мастер-класс: "Как заработать от 5 000 до 100 000 рублей за 3 дня на нейросетях?"
Бесплатный закрытый урок от Елены Решетняк "Как заработать на свадебных тортах уже в этом сезоне"
Бесплатный 2-х дневный мини-курс для педагогов и родителей “Преподаватель каллиграфии”
Бесплатный онлайн практикум по массажу шейно-воротниковой зоны. Нестандартная техника от ТОП- массажиста.
БЕСПЛАТНЫЙ 2-х дневный онлайн-марафон «ИНТЕРЬЕРНЫЕ КАРТИНЫ, на которых можно зарабатывать или просто украсить свой дом»
Бесплатный закрытый урок от института психологии Smart
Бесплатный мастер-класс "ГОТОВИМ ШОКОЛАДНЫЙ БИСКВИТНЫЙ ТОРТ "АРАБИКА" С КРИСТИНОЙ"
БЕСПЛАТНО: Тест "Насколько эффективна ваша система рекрутинга в МЛМ бизнесе" + видео-курс инструкция из трех видео "Как рекрутировать и продавать через Телеграм"
Тест-драйв профессии психолога. Бесплатное введение в специальность с материалами полноценного курса.
На курсе:
- Разберись, как избавиться от миофасциального болевого синдрома
- Ускорь восстановительный процесс мягких тканей
- Овладей приемами самомассажа для снятия напряжения в мышцах
- Узнай, как воздействовать на фасции с помощью специального инвентаря
- Научись снимать напряжение в коленных и тазобедренных суставах
- Уменьши проявление мышечных болей после силовых тренировок
Перед началом тренировок проконсультируйся с лечащим врачом
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Трекер для отслеживания тренировок