Только спокойствие: как относиться к критике
Онлайн - курс
Категория: Психология
7 уроков
7 практических заданий
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатный онлайн-практикум “Как стать практикующим психологом и начать зарабатывать удаленно” (сегодня в 19:00 мск)
БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ ДЛЯ НОВИЧКОВ И ТАРОЛОГОВ С ОПЫТОМ «Как правильно читать расклады без зубрежки и интернета»
Бесплатный закрытый урок от института психологии Smart
Тест-драйв профессии психолога. Бесплатное введение в специальность с материалами полноценного курса.
Бесплатный видеокурс «Руны для начинающих: как изменить свою жизнь и помогать другим людям»
Бесплатное диагностическое занятие с логопедом
Бесплатный мастер-класс “Летний торт СЛИВОЧНАЯ ДЫНЯ”
Бесплатный мастер-класс «Как за 3 месяца освоить метод БИОпсихосоматика, чтобы избежать риска заболеть раком и начать помогать людям с онкологией»
Бесплатно за 4 дня ты сделаешь себе цифрового аватара, ассистента и начнёшь зарабатывать на нейросетях — даже если никогда не открывал GPT
БЕСПЛАТНЫЙ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ 9 ТОРТОВ И ТАРТОВ ОТ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ CAKEPRO
Бесплатный мастер-класс "Как создавать эффектные нейровидео для заработка и продвижения”
Бесплатный закрытый урок от института психологии Smart
Бесплатный урок от шеф-кондитера Елены Решетняк "ПИРОГ С ВИШНЕЙ"
Бесплатный вебинар «Деньги по любви»
На курсе:
- Найди опору, чтобы выдерживать критику и хейт
- Укрепи уверенность в себе и осознай, что критика является возможностью для личного роста, а не личной атакой
- Научись спокойно относиться к критике окружающих
- Осознай свои паттерны поведения
- Восстанови доверие к окружающим и самому себе
- Отличи воздействия и манипуляции от здоровых взаимоотношений между людьми
- Выстраивай свои границы и сделай общение с окружающими более приятным и радостным
- Научись эффективно принимать критику, анализировать ее и использовать для собственного роста и развития
- Пойми свои эмоции и научись контролировать их, чтобы не поддаваться негативным эмоциональным реакциям
- Преобразуй критику в конструктивную обратную связь и используй ее для улучшения своих навыков и достижения лучших результатов
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Тест «Критика и реакция»