Работа с внутренним критиком
Онлайн - курс
Категория: Психология
5 уроков
5 практических заданий
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатный вебинар “Как за 30 дней радикально исцелить свою жизнь через научно обоснованный подход”
Бесплатный 3-дневный практикум для репетиторов и преподавателей "Как репетитору создать очередь из учеников и стабильно зарабатывать от 100 тыс. рублей"
Бесплатный онлайн практикум по массажу шейно-воротниковой зоны. Нестандартная техника от ТОП- массажиста.
БЕСПЛАТНЫЙ КУРС "КАК СТАТЬ ВОСТРЕБОВАННЫМ ИНСТРУКТОРОМ ЙОГИ ПО СИСТЕМЕ YOGAMED"
Бесплатный урок по плетению из бумажной лозы с нуля
БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ ДЛЯ НОВИЧКОВ И ТАРОЛОГОВ С ОПЫТОМ «Как правильно читать расклады без зубрежки и интернета»
Бесплатный 2-х дневный курс для девушек "Как заработать на криптотрейдинге"
Бесплатный 3-дневный марафон "Как с помощью карты рождения Ба Цзы улучшить жизнь в важных сферах"
Бесплатный онлайн мастер-класс для репетиторов "КАК НАБРАТЬ УЧЕНИКОВ И ЗАБИТЬ СВОЕ РАСПИСАНИЕ НА ГОД ВПЕРЕД?"
На курсе:
- Выясни, какой доминантный тип внутреннего критика живет в тебе
- Освой техники для работы со своей субличностью
- Узнай, каковы сильные стороны внутреннего критика
- Научись объективно оценивать себя без разрушающего воздействия
- Выясни, как конструктивная и деструктивная критика влияет на человека
- Сформируй навык сочувствия к себе
- Избавься от излишней самокритики за 4 шага
- Относись к себе с пониманием, заботой и любовью
- Подружись с внутренним критиком и используй его себе во благо
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Тест на определение внутреннего критика
- Гайд Развитие навыка «Сочувствие к себе»
- Техника «4 шага для устранения излишней самокритики»