Работа с внутренним критиком
Онлайн - курс
Категория: Психология
5 уроков
5 практических заданий
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатный закрытый урок от института психологии Smart
Тест-драйв профессии психолога. Бесплатное введение в специальность с материалами полноценного курса.
Бесплатный видеокурс «Руны для начинающих: как изменить свою жизнь и помогать другим людям»
БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ ДЛЯ НОВИЧКОВ И ТАРОЛОГОВ С ОПЫТОМ «Как правильно читать расклады без зубрежки и интернета»
Бесплатный онлайн-практикум “Как стать практикующим психологом и начать зарабатывать удаленно” (сегодня в 19:00 мск)
Бесплатный мастер-класс “5 шагов от новичка до профессионального психолога за 1,5 года”
Бесплатный психологический онлайн-интенсив Лолиты Матвеевой "ГДЕ ДЕНЬГИ?"
Бесплатный урок "Сделай кольцо из бисера своими руками за 1 вечер"
Бесплатный мастер-класс "Как создавать эффектные нейровидео для заработка и продвижения”
500+ бесплатных уроков по школьным предметам (1-11 кл) при подписке на ТГ-бот
Бесплатный мастер-класс “ПУТЬ КОНДИТЕРА с нуля до профи”
ОПАСНОЕ ВОСПИТАНИЕ Бесплатный 3-х дневный курс
Бесплатный закрытый урок от Елены Решетняк "Как заработать на свадебных тортах уже в этом сезоне"
Бесплатный 2-дневный онлайн интенсив «Игропрактик — профессия доступная каждому» (завтра в 19:00 МСК)
На курсе:
- Выясни, какой доминантный тип внутреннего критика живет в тебе
- Освой техники для работы со своей субличностью
- Узнай, каковы сильные стороны внутреннего критика
- Научись объективно оценивать себя без разрушающего воздействия
- Выясни, как конструктивная и деструктивная критика влияет на человека
- Сформируй навык сочувствия к себе
- Избавься от излишней самокритики за 4 шага
- Относись к себе с пониманием, заботой и любовью
- Подружись с внутренним критиком и используй его себе во благо
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Тест на определение внутреннего критика
- Гайд Развитие навыка «Сочувствие к себе»
- Техника «4 шага для устранения излишней самокритики»