Интуитивное питание
Онлайн - курс
Категория: Красота и здоровье
7 уроков
7 практических заданий
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатный вебинар «Как делать коррекцию сложных баз быстро, дорого и без головной боли»
Бесплатно учу зарабатывать удалённо на WB менеджером без опыта
Бесплатный Астроинтенсив “ТВОЯ ФОРМУЛА ДУШИ”
Бесплатный мастер-класс “Летний торт СЛИВОЧНАЯ ДЫНЯ”
Бесплатный 2-х дневный онлайн-марафон МИДЖОРНИ "Уникальные художественные шедевры с помощью ИИ!"
Бесплатный 3-дневный практикум для репетиторов и преподавателей "Как репетитору создать очередь из учеников и стабильно зарабатывать от 100 тыс. рублей"
Бесплатный пробный урок + индивидуальный IT-профиль для ребёнка
БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс от шеф-кондитера Александры Овешковой ГРАФСКИЕ РАЗВАЛИНЫ
Бесплатный курс «Раскрой себя в цветах»
На курсе:
- Научись слушать и слышать сигналы собственного тела
- Отличи физический голод от эмоционального
- Познакомься с различными типами расстройств пищевого поведения
- Рассчитай свой ИМТ и узнай, есть ли у тебя проблемы с весом
- Расширь свои знания в области питания и процесса снижения веса
- Разберись, что является правдой, а что только миф в сфере питания и ЗОЖ
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Тест «ЕАТ-26»
- Гайд «Упражнения на понимание чувства голода»
- Таблица с градацией чувства голода